'러닝머신' 영어로 어떻게 표현할까 🏃‍♂️ - 트레드밀, 운동기구 영어로

🌟 영어 표현 - treadmill

안녕하세요 👋 오늘은 헬스장에서 자주 볼 수 있는 운동기구, 바로 '러닝머신'의 영어 표현에 대해 알아보려고 해요. 영어로는 'treadmill'이라고 해요.

'treadmill'은 실내에서 걷거나 뛸 수 있도록 만들어진 운동기구를 의미해요. 우리가 흔히 '러닝머신'이라고 부르는 기계가 바로 이 'treadmill'이에요. 헬스장이나 집에서 유산소 운동을 할 때 많이 사용하지요!

이 단어는 운동과 관련된 대화에서 자주 등장해요. 예를 들어, "오늘 러닝머신에서 30분 뛰었어"라고 말하고 싶을 때 "I ran on the treadmill for 30 minutes today."라고 표현할 수 있어요.

또한, 'treadmill'은 반복적이고 지루한 일상을 비유적으로 표현할 때도 쓰여요. 예를 들어, "매일 똑같은 일상에 지쳤어"를 "I'm tired of the daily treadmill."이라고 말할 수 있어요.

📖 예문

1. "저는 매일 아침 트레드밀에서 걷기 운동을 해요."

   "I walk on the treadmill every morning."

2. "트레드밀에서 달리면 땀이 많이 나요."

   "I sweat a lot when I run on the treadmill."

💬 연습해보기

• 드디어 러닝머신 샀어요! 밖에 비 와도 집에서 운동할 수 있어서 좋아요. I finally bought a treadmill so I can work out at home even when it's raining outside.
• 우리 룸메는 출근 전에 매일 아침 러닝머신 꼭 해요. 완전 일상 루틴인 거 같아요. My roommate uses the treadmill every morning before work. It's like her daily ritual.
• 헬스장에서 러닝머신 뛰어봤는데 저는 그냥 밖에서 조깅하는 게 더 좋아요. I tried running on the treadmill at the gym, but I much prefer jogging outside.
• 러닝머신 걸으면서 쇼 하나 볼래요? 시간 금방 가더라고요. Do you want to watch a show while you walk on the treadmill? It makes the time go by faster.
• 갑자기 러닝머신 멈춰서 거의 넘어질 뻔했어요. 진짜 무서웠어요! The treadmill stopped suddenly and almost threw me off. It was kind of scary!
• 솔직히 러닝머신 위에서 엄청 지루해요. 음악이나 팟캐스트 안 들으면 못 버티겠어요. Honestly, I get so bored on the treadmill. I have to listen to music or a podcast to keep going.
• 그 친구 러닝머신 하다가 발목 다쳤어요, 집중 안 해서 그런가 봐요. He hurt his ankle because he wasn't paying attention on the treadmill.
• 우리 아파트 헬스장에 새 러닝머신 생겼어요. Our apartment building just got a new treadmill in the fitness center.
• 그 친구 운동 더 힘들게 하려고 러닝머신 경사 진짜 세게 올렸어요. She set the treadmill to a really steep incline to get in a tougher workout.
• 병원에서 러닝머신 스트레스 검사 해본 적 있어요? 여러 센서 다 붙이고 검사하더라고요. Have you ever done a treadmill stress test at the doctor's office? They hook you up to all these sensors.

🤝 함께 알아두면 좋은 표현들

stationary bike

'stationary bike'는 "실내 자전거"를 의미해요. 러닝머신처럼 실내에서 운동할 수 있는 기구로, 주로 다리 근육을 강화하거나 유산소 운동을 할 때 사용해요. 움직이지 않는 자전거에 앉아서 페달을 밟는 방식이에요.

• "I prefer using the stationary bike at the gym because it's easier on my knees than the treadmill."
• "저는 러닝머신보다 무릎에 부담이 덜 가서 헬스장에서 실내 자전거를 더 선호해요."

elliptical machine

'elliptical machine'은 "일립티컬 머신" 또는 "크로스 트레이너"라고 불리는 운동기구예요. 러닝머신과 비슷하게 유산소 운동을 할 수 있지만, 발이 바닥에서 떨어지지 않아 관절에 부담이 적어요. 전신 운동을 할 때 많이 사용해요.

• "She switched from the treadmill to the elliptical machine to reduce the impact on her joints."
• "그녀는 관절에 무리가 덜 가게 하려고 러닝머신 대신 일립티컬 머신으로 바꿨어요."

outdoor running

'outdoor running'은 "야외에서 달리기"를 의미해요. 러닝머신과는 반대로, 헬스장이나 실내가 아닌 밖에서 자연스럽게 달리는 것을 말해요. 바람, 경치, 다양한 지형을 느끼며 운동할 수 있다는 장점이 있어요.

• "He finds outdoor running more refreshing than running on a treadmill."
• "그는 러닝머신에서 뛰는 것보다 야외에서 달리는 게 더 상쾌하다고 느껴요."

오늘은 '러닝머신', '트레드밀'이라는 뜻을 가진 영어 표현 'treadmill'에 대해 알아봤어요. 헬스장에서 운동할 때나 일상 대화에서 이 표현을 자연스럽게 사용해보세요! 😊

오늘 배운 표현과 예문들을 꼭 최소 3번씩 소리 내서 읽어보세요. 다음에도 더 재미있고 유익한 영어 표현으로 찾아올게요! 감사합니다!~요